当下疫情逐渐好转，企业陆续复工，作为员工，我们要立即从家里的懒散状态转化到工作状态上，那如何在新的一年里，在职场有所收获，更上一层楼，元气满满开起工作模式呢？小编有这几个建议：

制定新的年度目标

虽然今年的开工比以往晚了很多，但好事多磨，新的一年，我们还是要里flg，开工第一天，我们要先做好的就是制定一份新的年度目标，关于目标一定不好含糊，比如说，今年多读多少书，一定要去旅游，一定要减肥……而是要把目标数字化，比如学会2个技能，靠3个证，存款达到1万等，把目标量化到具体事件上，如果觉得年度计划太庞大，可以拆分成季度月度甚至周。这样就可以减轻目标带来的压力。

当然目标要实际可行，一定不要设置自己达不到的目标，这不是自找苦吃吗？目标讲究循序渐进，一步一步来，这个过程要具有持续性不能半途而废，这是一场马拉松长跑，而不是百米冲刺，我们要稳步前行，才能走到终点啊才不会摔得太惨呀。定年度目标的好处，是让你有目标聚集的方向，不再迷茫，时刻提醒着自己，不要浑浑噩噩度日。

改变懒惰的习惯

制定计划谁都会，可是多数人脑子里都会下意识的用身体操控精神，最终的结果就是90%的人坚持不下来，绝大多数人失败的原因就是懒惰型在背后使坏，我们要学会如何用精神操控身体，比如读书，不管你多抗拒，多不愿意，都让自己的身体先坐下来。翻开书读五分钟，至少十五分钟，你会惊奇地慢慢地读下去。身体就是很奇怪，它具有欺骗能力，也有很强的适应力，身体会在你有所行动之前，用欺骗的手段告诉你，你头疼心疼让你不想行动，找借口懈怠。你的精神可以相信它，也可以发现身体在欺骗你，然后戳破她，说白了就是自律打败了懒惰，然后去做该做的事情，身体会自然而然地接受变化，并顺势继续下去，甚至，还能改变动机，将痛苦变成快乐。

不知道大家有没有发现这样一个规律，就是自律的人会越来自律，所以，当你不想做的时候，做十五分钟再说。去用精神强制推动身体，让身体顺势而为，计划就会顺利完成。

过滤碎片信息

如今的碎片化时代，很多信息铺面而来，我们有限的精力无法承受太多无用的信息，学会过滤掉无用的碎片信息成为一种很强的能力。将学习到的碎片知识，积累成一块块砖，搭建起自己的知识围墙，杜绝劣质消息的侵入，不断提高自己的知识量。这是一个人能在现在社会成长的关键，所以想要专心，就要找准一件事情，排除外界干扰，做好内心准备，从第一步开始，咬牙吃坚持到事情结束，而不是看两页书后就拿起手机。