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职场新人如何解决面试紧张的问题?

转载 招聘新闻

请用微信扫一扫 2018-10-22 16:59 {{clickNum}}

  没有太多经验的职场新人参加面试时总是过度紧张,常常表现症状如下:

  考试、笔试等统统没有问题,一旦到了面试,从前一天晚上开始就觉得紧张、失眠、大脑混乱,面试的时候,脑子常常是一片空白,说话结结巴巴,好像突然舌头大了一圈,更有甚者会紧张到胃痛、心跳加速,面色潮红。

  那么职场新人如何解决过度紧张这个问题呢?

  解决办法:

  不妨试试在面试的前一天做角色扮演的模拟练习,实战演练让自己进入角色。或者通过各种渠道多了解那个公司,多掌握情况,面试后如果很多时间不能走出角色,那就试着情绪转移的方法,做一些自己平时喜欢做的事情,或者找一些朋友家人倾诉一下自己的担忧也是个好方法。

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